Thema's

Thema's die aan bod komen in mijn studio zijn divers o.a.

  • spannings-, stress- & keuzemoeilijkheden

  • burn-out & bore-out

  • rouw & verlies

  • moeite met verwerking van een bepaalde gebeurtenis

  • angst: faalangst, sociale angst, paniek & specifieke fobieën

  • piekeren & negatieve gedachten

  • concentratie- & aandachtsproblemen

  • slaapproblemen

  • omgaan met emoties: overspoeld worden & niet in contact staan met je emoties

  • stemmingswisselingen

  • doorbreken van patronen

  • denkfouten & growth mindset

  • perfectionisme, hoge verwachtingen & grenzen stellen

  • onzekerheid, laag zelfbeeld & zelfvertrouwen

  • zelfacceptatie

  • identiteits- & zingevingsvragen
    (Wie ben ik? Wat wil ik?)

  • balans vinden & zelfzorg

  • opvoedingsondersteuning & ouderschap

  • leerproblemen & –stoornissen

  • autisme & ADHD

  • vastgelopen in jouw creativiteit

Twijfel je of je bij mij terecht kan?

Zowel kinderen (vanaf 10 jaar), jongeren als volwassenen zijn welkom. Ik begeleid geen personen met middelenmisbruik (alcohol en/of drugs).

In het intakegesprek bekijken we samen de thema's die jouw aandacht vragen en de begeleidingsmogelijkheden. Als je vraag toch buiten mijn expertise valt, kunnen we samen naar een andere oplossing zoeken.